北大阪医療生活協同組合
人の暮らしと、地域に根ざした 生涯医療
生活習慣病食事会(平成28年4月13日開催)

2016.04.16

4月13日に平成28年度最初の生活習慣病食事会を開催しました。

北大阪医療生活協同組合では『食事は食べるお薬です』をモットーに50年にわたり健康教室を開催してまいりました。

毎月1回開催しておりますので、今後ホームページにアップする予定です。

今月の献立は次の通りでした。



生活習慣病食事会(平成28年4月13日)献立表

 ・洋風筍ご飯

 ・豚肉のメープル味噌焼き

 ・温野菜のオニオンドレッシング

 ・筍と木の芽のオイル和え

 ・セロリとうどの香り和え

 ・そら豆のポタージュ

 ・小豆のゼリー抹茶ソース



1食あたりの成分

 ・エネルギー … 486kcal

 ・脂質 … 12.2g

 ・塩分 … 2.9g

  ・蛋白質 … 28.5g

 ・食物繊維 … 8.5g